Lara (31) erinnert sich, wie es mit Marc (33) begann: "Wir wollten beide nichts Ernstes, als wir das erste Mal ins Bett gingen." Schließlich waren beide frisch getrennt, kamen aus langjährigen Beziehungen und genossen erstmal die neu-gewonnene Freiheit. "Die perfekte Gelegenheit für eine Affäre, ich wollte Leidenschaft, ohne gleich die gemeinsame Wohnung zu planen", sagt Lara.
Für viele ist so etwas verlockend: "Eine Affäre beschränkt sich auf bestimmte Ausschnitte zwischenmenschlichen Zusammenseins", so Diplom-Psychologin Lisa Fischbach. "Sex ohne Verpflichtungen, ohne Verantwortung. Man bekommt eine Portion Nähe, bleibt aber unabhängig. Das muss allerdings klar vereinbart werden.?

Plötzlich kommt der Wunsch nach mehr

Doch Lara fehlte irgendwann etwas Entscheidendes: "Ich wollte plötzlich etwas mehr Verbindlichkeit. Ich konnte mich nicht auf ihn verlassen, hing immer in der Warteschleife." An eine Affäre kann man eben nicht die gleichen Erwartungen stellen wie an eine Partnerschaft. Lara und Marc hatten einander zugestanden, sich auch mit anderen zu treffen. Plötzlich gefiel Lara dieser Gedanke nicht mehr. Sie fragte sich: Wenn Marc in der Disko diese Woche eine andere kennen lernte, wäre sie verletzt? Hatte Marc schon längst andere Eisen im Feuer? Sie traute sich nicht, ihn zu fragen.

Sex ist nicht gleich Liebe

Manche können in einer Affäre glücklich sein. Das hängt mit individuellen Bedürfnissen und dem Temperament zusammen. "Wer gern eigene Wege geht und das Alleinsein mag, kann sich in so einer Beziehung wohl fühlen", sagt Lisa Fischbach. Solche Menschen sind meist selbstbewusst und wenig eifersüchtig, haben ihre Gefühle im Griff und können Sex und Liebe voneinander trennen.
Frank (39) ist so einer. Jahrelang hatte er eine Affäre mit einer liierten Frau. "Ich habe sie wirklich sehr geliebt", sagt er rückblickend. "Aber wir wussten beide, was wir einander geben konnten und wo Schluss war." Die Sache lief fast vier Jahre. Bis sie sich trennte, weil ihre Emotionen überhand nahmen. Sie wollte mehr, aber gleichzeitig ihren Mann nicht verlassen. Deshalb fiel die Entscheidung gegen Frank.

Affäre mit Zukunft

Auch bei Lara und Marc veränderten sich die Gefühle irgendwann. Allerdings mit anderen Konsequenzen: "Wir haben erkannt, dass uns mehr verband als nur Sex", erklärt Marc. Auch wenn sich eigentlich austoben wollte, verbrachte er mehr und mehr Zeit mit Lara. Plötzlich planten sie einen gemeinsamen Urlaub. "Irgendwann war es ganz von selbst eine Beziehung geworden." So ein Übergang geschieht meist schleichend, bestätigt Lisa Fischbach. "Wichtig ist, dass beide Beteiligten ähnliche Bedürfnisse haben."
Denn: Grundsätzlich ist gegen eine Affäre nichts einzuwenden, solange gewisse Vorzeichen stimmen. Einmal abgesehen von der Konstellation: Ist einer oder gar beide anderweitig liiert, sollte man sich genau überlegen, ob man sich darauf einlassen will.

Nichts für Romantiker

Für Romantiker sind Affären eher nichts: "Wer sich schnell emotional einlässt und dabei die eigenen Grenzen vergisst, riskiert zu leiden", so Single-Coach Lisa Fischbach. Wie Carina (29): Für die PR-Referentin gehören Sex und Liebe genauso zusammen wie Nähe und Vertrautheit. Dennoch verliebt sie sich in den Mann, mit dem sie bloß eine Affäre hatte: "Ich habe einige Zeit die Coole gespielt, aber innerlich gelitten wie ein Hund."
Irgendwann war sie mutig und sagte ihm, dass sie mehr wünschte. "Da hat er Schluss gemacht, weil er meinte, er wollte mich nicht unnötig verletzen. Zuerst war ich todunglücklich. Aber letztlich hat er richtig reagiert und mir keine unnötigen Hoffnungen gemacht."
Lara fand an ihrer Affäre die Lockerheit und Unverbindlichkeit zunächst sehr reizvoll: "Ich habe mich noch nie so lustvoll und lebendig gefühlt", erinnert sie sich. "Ich habe mich getraut, Dinge auszuprobieren und ganz neue Seiten an mir kennengelernt." Das allein wäre die Sache wert gewesen. Aber Lara und Marc haben geschafft, aus der Leichtigkeit ihrer anfänglichen Affäre einiges mit in ihre Beziehung zu nehmen. Genau das macht beide sehr glücklich miteinander. Nicht nur für den Moment, sondern auch mit einer Perspektive für die Zukunft.

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