Frau liegt Mann im Bett im Arm und beide sind glücklich nach ihrer Partnersuche ab 40

Partnersuche ab 40: Warum Sie im besten Alter online Erfolg haben

von: ElitePartner Redaktion , 14. Mai 2019

Die Partnersuche ab 40 bringt viele Vorteile mit sich, stellt Singles aber auch vor Herausforderungen. Mit dem Alter steigt nicht nur der Anspruch an die Beziehung – auch erschweren Zeitmangel, Familie oder der Beruf das Kennenlernen neuer Menschen. Lesen Sie hier, was das Besondere an Alleinstehenden zwischen 40 und 49 Jahren ist, und mit welchen Tipps Sie gerade online eine neue Beziehung finden können.

Inhaltsverzeichnis:

Zahlen und Fakten: Das zeichnet Singles ab 40 aus

  • Fast ein Drittel der Männer und Frauen in Deutschland, die zwischen 40 und 49 Jahre alt sind, ist Single.
  • Laut unserer bevölkerungsrepräsentativen ElitePartner-Studie ist der Top-Grund für den Singlestatus mit 60 Prozent die Angst davor wieder enttäuscht zu werden
  • Partnersuchende ab 40 sind selbstbewusst und unabhängig: Etwa 62 Prozent der Befragten haben kein Problem mit dem Leben als Single.
  • Knapp 52 Prozent der Alleinstehenden sehen die Partnersuche ab 40 entspannt: Sie hätten zwar gern einen neuen Lebenspartner, forcieren es aber nicht, sondern lassen alles auf sich zukommen.

Vorteile bei der Partnersuche ab 40

„Singles ü40 konnten in Partnerschaften bereits Erfahrungen sammeln, wissen, was ihnen guttut und auch, was sie nicht mehr wollen“, erklärt unsere ElitePartner-Expertin und Diplom-Psychologin Lisa Fischbach. Singles haben bei der Partnersuche ab 40 entsprechend viele Vorteile:

1. Singles über 40 wissen, was sie wollen

Sie kennen ihre eigenen Bedürfnisse und besitzen eine mentale sowie körperliche Reife: Das gibt ihnen mehr Klarheit in puncto Beuteschema und Partnerwahl. Durch ihre Erfahrungen sind sie davor geschützt, in jede Liebesfalle zu treten und erkennen sehr schnell, ob es jemand ernst mit ihnen meint oder nicht.

2. Sie sind unabhängig und genussorientiert

Keine halben Sachen: Durch die Erfahrungen der vorherigen Jahre und Beziehungen wissen die Singles, wer sie sind, was ihnen Spaß macht und guttut. Sie sind meist finanziell unabhängig und stehen voll im Leben – Eigenschaften, die attraktiv machen. Dementsprechend steigt auch ihr Anspruch an den Partner ab 40. Das macht sie zwar wählerischer, auf der anderen Seite handeln sie dafür sehr zielorientiert und ersparen sich und anderen unnötige Enttäuschungen.

3. Sie haben keinen Zeitdruck auf Partnersuche ab 40

Während vor allem bei Frauen ab 30 die biologische Uhr im Nacken sitzt, können Alleinstehende in den Vierzigern ganz entspannt sein. Die Kinderfrage ist in der Regel geklärt und die Karriere bereits vorangebracht – gute Voraussetzung also, um sich mit einer inneren Gelassenheit der Partnersuche ab 45 zu widmen.

4. Sie haben mehr Auswahl

Alleinstehende, die eine Beziehung mit 40 suchen, befinden sich in der Mitte des Lebens und können sich in Bezug auf den Altersunterschied gegenüber ihres Partners sowohl nach oben als auch nach unten orientieren. Dadurch steht ihnen eine größere Auswahl zur Verfügung.

Herausforderungen der Singles ab 40

Doch trotz der vielen Vorteile und entspannten Einstellung wird für viele die Partnersuche ab 40 zu einer Zerreißprobe.

1. Sie sind in festen Mustern gefangen

Der Alltag verläuft meist geregelt und routiniert durch Kinder, Job, Freunde und Hobbys. Dadurch ist wenig Zeit vorhanden, um sich aktiv um neue Bekanntschaften zu bemühen.

2. Singles ab 40 haben höhere Ansprüche

Sie wissen ziemlich genau, was sie sich von einem Partner wünschen. Fragen wie „Mache ich eine Fernbeziehung mit?“, „Ist es ok für uns, dass es bereits Kinder gibt?“ oder „Kann ich seine/ihre Marotten akzeptieren?“ können oft nicht leichtfertig beantwortet werden. Denn die Prioritäten im eigenen Leben haben sich im Vergleich zu jüngeren Generationen geändert: Viele haben Verantwortung für Kinder oder für Eltern, die gepflegt werden müssen. Dementsprechend wird von einem Partner erwartet, dass er sich zu 100 Prozent zur Beziehung bekennt, sich mit den Kindern gut versteht und finanziell auf eigenen Beinen steht.

3. Sie fürchten sich vor körperlicher Unattraktivität

Die Angst vor dem Älterwerden nagt oft am Selbstbewusstsein. Viele stören sich an kleinen Fältchen, Pölsterchen oder lichter werdendem Haar, vergleichen sich mit der jüngeren Konkurrenz und fürchten, neben ihr nicht bestehen zu können. Diese Unsicherheit wirkt sich oft auf die Ausstrahlung bei der Partnersuche ab 40 aus.

4. Sie leiden unter Versagensängste

Einige Alleinstehende sind vorbelastet aus vorherigen Beziehungen: Geprägt durch erlebte Niederlagen (zum Beispiel eine zerbrochene Ehe oder ungesunde Beziehungen) zweifeln sie am eigenen Wert und gehen mit großer Skepsis an neue Bekanntschaften heran. „Die Erfahrungen in der Liebe mit über vierzig sind ein zweischneidiges Schwert“, sagt Fischbach. „Zwar wissen viele, was sie wollen, doch Trennungen und Verletzungen haben Spuren hinterlassen. Sie sind vorsichtiger, den ersten Schritt zu machen, Gefühle zu zeigen und sich auf eine Beziehung einzulassen“, so die Psychologin.

5. Sie haben Schwierigkeiten mit Veränderungen

Durch ihren geregelten Alltag stehen Singles 40plus voll im Leben und befinden sich meist auf dem Höhepunkt ihrer Karriere. Anders als in jüngerem Alter nimmt daher auch die Bereitschaft ab, sich auf grundlegende Veränderungen einzulassen, wie beispielsweise einen Umzug.

5 Gründe – darum ist das Internet ideal zur Partnersuche ab 40

Wie also den passenden Partner ab 40 finden, der den hohen Ansprüchen gerecht wird, ohne dass der eigene Alltag komplett aus den Fugen gerät? Immer mehr Singles stehen dem Online-Dating offen gegenüber. So sind beispielsweise 37 Prozent der Nutzer bei ElitePartner zwischen 36 und 49 Jahre alt.

Eine seriöse Partnerbörse bietet gleich mehrere Vorteile, um einen Partner ab 40 zu suchen:

  • Wenig Zeit, mehr Erfolg: Gerade wer tagsüber mit Kindern, Beruf und Hobbys beschäftigt ist, ist abends meist zu erschöpft, um noch auszugehen. Online-Dating ermöglicht es, ganz bequem, spontan und zeitlich flexibel neue Menschen kennenzulernen. Jeder vierte Single Ü40* bezeichnet die Partnersuche im Internet als besonders effizient, da in kurzer Zeit viele Kontakte geknüpft werden.
  • Sie sind nicht auf einen Ort festgelegt: Ob unterwegs oder von zu Hause aus – beim Online-Dating gibt es keine räumlichen Grenzen. 65 Prozent der ElitePartner Singles zwischen 40 und 49 Jahren** nutzen zum Beispiel mobile Endgeräte (Smartphone oder Tablet) und sind dadurch jederzeit bereit, neue Bekanntschaften zu machen. Das erhöht die Chancen, den oder die Richtige kennenzulernen: Denn fast die Hälfte der Alleinstehenden* bemängelt, im realen Leben kaum noch Gleichgesinnte zu treffen und mehr als jeder Dritte (37 Prozent) hat keine Lust mehr, dafür in Kneipen und Diskos zu gehen.
  • Die erste Hürde zu nehmen, fällt leichter: Durch die Anonymität des Internets fällt es schüchternen Männern und Frauen leichter, bei der Partnersuche ab 40 den ersten Schritt zu machen. Da die Face-to-Face-Kommunikation zunächst wegfällt, sind die Hemmschwelle und Scheu vor der ersten Kontaktaufnahme niedriger – das gefällt über 40 Prozent der Nutzer zwischen 40 und 49 Jahren.
  • Sie können passende Singles treffen: Ein weiterer Vorteil der Online-Partnersuche ab 40 ist, dass Nutzer bestimmte Kriterien eingeben können, die die neuen Kontakte erfüllen mü Das Matchingsystem von ElitePartner ermöglicht beispielsweise, Sie mit Menschen zusammenzuführen, die Ähnlichkeiten bei Interessen, Alter oder Wohnort aufweisen und dadurch besonders gut zu Ihnen passen. Immerhin 42 Prozent der Partnersuchenden* filtern gezielt nach Merkmalen, die ihnen persönlich wichtig sind.
  • Sie können sich unkompliziert austauschen: Schon über das Dating Profil erfahren Sie im besten Fall vieles über einen anderen Menschen: Welche Interessen hat er, wo kommt er her, wie sieht er aus, was macht er in seiner Freizeit? Durch das Schreiben von Nachrichten können Sie sich weiter mit der neuen Bekanntschaft austauschen und sich etwas besser kennenlernen. Das gibt Ihnen Zeit, um zu entscheiden und einschätzen zu können, ob Sie Lust auf ein reales Treffen haben – ein echter Vorteil, wie 37 Prozent der Singles in den Vierzigern

Tipps für Singles ab 40 auf Online-Partnersuche

  1. Erstellen Sie ein ehrliches Profil: Verzichten Sie auf Floskeln und Schummeleien und präsentieren Sie sich so authentisch wie möglich. Je konkreter Sie in Ihren Angaben werden, desto höher sind die Chancen, jemanden zu finden, der zu Ihnen passt.
  2. Verwenden Sie aktuelle Bilder: Es ist wenig hilfreich, alte oder bearbeitete, retuschierte Fotos hochzuladen, die die Fältchen oder den Bauch verschwinden lassen. Spätestens beim ersten Treffen fliegt der Schwindel auf. Stehen Sie zu sich selbst: Wenn Sie es nicht tun, wird Ihr zukünftiger Partner es auch nicht tun.
  3. Werden Sie aktiv: Mit der Einstellung „Ich lasse mich finden“ kann es passieren, dass Sie unnötig Zeit verstreichen lassen, ohne dass Sie einen passenden Partner ab 40 finden. Ergreifen Sie lieber selbst die Initiative, stöbern Sie durch die Profile und schreiben Sie Nachrichten an Personen, die Ihr Interesse geweckt haben.
  4. Genießen Sie es: Versuchen Sie, die Sache nicht zu verbissen zu sehen. Schließlich soll das Flirten ab 40 vor allem eines: Spaß Wenn Sie sich selbst nicht unter Druck setzen, sondern locker an die Sache herangehen, werden Sie zudem viel authentischer herüberkommen und die Erfolgschancen erhöhen.
  5. Übung macht den Meister: Wer längere Zeit nicht auf einem Date war, fürchtet bisweilen, etwas eingerostet in Sache Flirt zu sein. Doch auch dafür sind Online-Partnervermittlungen optimal: Da Sie schnell und unkompliziert mit vielen neuen Menschen in Kontakt kommen, haben Sie auch die Möglichkeit, sich oft zu verabreden. Verabschieden Sie sich von dem Anspruch, dass hinter jedem Date unbedingt der Traumpartner warten muss, sondern nutzen Sie die Treffen, um sich selbst besser kennenzulernen und mit jedem Mal selbstbewusster auftreten zu kö Sie werden schnell feststellen, was sich für Sie gut anfühlt und was nicht, worauf Sie Wert legen und wo Ihre Prioritäten liegen.
  6. Lassen Sie sich auf Neues ein: Natürlich haben Sie bereits ordentlich Erfahrungen im Gepäck und wissen, was Sie wollen und was nicht. Doch versuchen Sie, neue Bekanntschaften nicht mit Ihrem ehemaligen Partner zu vergleichen. Jeder ist einzigartig und manchmal lohnt es sich, jemandem eine Chance zu geben, der vielleicht nicht zu 100 Prozent Ihren Erwartungen entspricht. Lassen Sie sich überraschen!
  7. Geben Sie sich Zeit: Als Single 40plus haben Sie alle Zeit der Welt, um sich durch die ElitePartner-Profile zu klicken und jemanden in Ruhe kennenzulernen.

Fazit: Partnersuche ab 40 mit Erfahrung und Motivation zum Ziel

Sehen Sie Ihre Reife und Lebenserfahrung nicht als Nachteil, sondern als Vorteil gegenüber jüngeren Männern und Frauen. Dadurch, dass Sie sich gut kennen und genau wissen, was Sie sich von Ihrem Partner wünschen, können Sie viel klarer und gezielter kommunizieren als die jüngere Konkurrenz. Durch dieses Wissen strahlen Sie Selbstbewusstsein aus, was Ihre Anziehungskraft noch weiter verstärkt. Die Partnersuche ab 40 wird erst dann schwierig, wenn Sie an sich selbst zweifeln. Die vermeintlichen Hürden, die Ihnen im Weg stehen, existieren meist nur in Ihrem Kopf.

Beachten Sie diese 6 goldene Regeln als Singles ab 40:

  • Stehen Sie zu sich und Ihren Ansprüchen
  • Lassen Sie sich nicht von eigenen äußerlichen Makeln verunsichern
  • Werden Sie selbst aktiv bei der Partnersuche ab 40, zum Beispiel via Online-Dating
  • Geben Sie sich Zeit und setzen Sie sich nicht unter Druck
  • Erweitern Sie Ihren Horizont und lassen Sie sich auch mal auf etwas Neues ein
  • Genießen Sie das Kennenlernen in vollen Zügen

*Datenbasis: ElitePartner-Studie 2018

** Datenbasis: ElitePartner Premium-Mitglieder, Stand August 2018

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