Wahre Liebe - Mann und Frau schauen sich an

Wahre Liebe ist Vertrauen und Freiheit zugleich

von Felix Reek , 8. Jänner 2020

Wahre Liebe, gibt es das überhaupt? Diese Frage ist wohl so alt wie die Menschheit selbst. Unzählige Dichter widmeten sich ihr, Hollywood-Komödien nahmen sich ihr an, jeden Tag erscheinen Pop-Songs, die sie besingen, ja, geradezu beschwören. Unsere ganze Existenz scheint sich darum zu drehen, die wahre Liebe zu finden, den einen Partner, den wir uns alle erträumen, mit dem wir bis ans Ende unserer Tage zusammenbleiben können und wollen. Bloß: Was macht echte Liebe so besonders?

Inhaltsverzeichnis:

Wie unterscheidest du die verschiedenen Formen von wahrer Liebe?

Zunächst gilt es zu klären, wovon wir sprechen, wenn wir „wahre Liebe” meinen. Die Selbstliebe zum Beispiel ist die Voraussetzung für eine Verbindung zu anderen Menschen, sie definiert unser Selbstgefühl. Platonisch lieben wir, wenn jeder sexuelle Aspekt außen vor bleibt. Das kann eine tiefe und innige Beziehung zu einem Menschen sein, oft ist es aber auch so, dass diese Gefühle einseitig sind. Du gestehst die Liebe dem anderen, doch sie wird nicht erwidert. Bedingungslos ist die wahre Liebe zu Familienmitgliedern. Auch wenn wir uns manchmal gegenseitig verletzen, ist die Bande so stark, dass wir unseren Eltern, Geschwistern oder Großeltern bedingungslos verbunden sind.

Mit „wahrer Liebe” bezeichnen wir die romantische Verbindung, die zwei Menschen fühlen, wenn die erste Liebe vorbei ist, die Schmetterlinge im Bauch abnehmen, die Angespanntheit, der permanente Irrsinn der Hormone, der Zustand des Rausches einem ruhigeren Bewusstseinszustand weicht. Jetzt erst ist der Zeitpunkt, an dem wir wahre Liebe fühlen – und erkennen können. Doch wie gelingt das?

Was ist wahre Liebe? 7 eindeutige Anzeichen

1. Wahre Liebe spürst du, wenn der Partner immer in deinen Gedanken ist

Ein klares Signal für wahre Liebe ist, wenn du ständig an deinen Partner oder deine Partnerin denken musst. Der andere durchzieht unser Leben, er ist stets präsent, auch wenn er vielleicht gerade ganz woanders ist. Passiert dir etwas von Bedeutung, willst du es zuerst dem anderen mitteilen. Die echte Liebe ist dir eine Stütze im Leben, sie schenkt dir Sicherheit und Zufriedenheit.

2. Eindeutiges Zeichen der Liebe: Im Mittelpunkt steht das Wir

Gleichzeitig ist sie frei von Erwartungen und Ansprüchen. Wie entsteht Liebe? Alles, was wir uns von unserem Partner erhoffen ist, dass er uns so liebt, wie wir ihn lieben. Im Fokus das einander Lieben. Das heißt aber auch, wahre Liebe ist immer ein Geben und Nehmen. Wir brauchen jemanden, dem wir all unsere Gefühle zeigen können und der sie erwidert.

3. Das Glück des anderen ist dir wichtiger

Trotzdem sind wir egoistisch, wenn es um unsere Bedürfnisse geht. Jeder handelt auch immer zu seinem eigenen Vorteil. Bei echter Liebe tritt dies zurück. Das Wohl des anderen ist dir wichtiger als das eigene. Es geht nicht mehr um das „Ich”, sondern das „Wir”. Die Prioritäten verschieben sich, es ist eine Art und Weise, sich zum anderen zu bekennen.

4. Ihr steht zueinander – ein Zeichen der Liebe

Wahre Liebe zeigt sich auch im Umgang miteinander in der Öffentlichkeit. Für jeden ist klar: Ihr seid ein Team. Du stehst zu ihm oder ihr, komme was wolle – selbst wenn du weißt, dass dein Partner im Unrecht ist. Das ist eine ganz besondere Art, die Liebe zu gestehen: In diesen Momenten, wenn der andere unter Druck gerät, reagieren wir nur noch rein emotional, der Verstand rückt in den Hintergrund. Wir wollen den anderen verteidigen – ein echter Liebesbeweis.

5. Du zweifelst nicht an der wahren Liebe

Doch in jeder Beziehung gibt es Krisen. Ihr seid unterschiedlicher Meinung, ihr streiten euch. Was ist Liebe dann? Wahre Liebe erkennst du daran, dass du diesen Faktor akzeptieren als etwas, das zu eurem gemeinsamen Leben dazugehört. Du stellst die Beziehung nie grundsätzlich in Frage.

6. Ihr vertraut euch und könnt euch fallen lassen

Gleichzeitig kannst du dich bei deinem Partner fallen lassen. Du bist dir sicher, dass er oder sie dich nie hintergehen würde. Echte Liebe zeichnet sich dadurch aus, dass wir uns so zeigen können, wie wir wirklich sind: mit all unseren Fehlern und Schwächen, ohne uns dazu überwinden zu müssen. Wir bringen dem anderen grenzenloses Vertrauen entgegen.

7. Wahre Liebe ist Freiheit

Und zu guter Letzt heißt es wahre Liebe zu spüren, wenn du trotzdem frei bist. Du brauchst den Partner nicht – du willst ihn in deinem Leben. Es ist wahre Liebe, wenn beide ihre Freiheiten genießen, aber nichts erzwungen ist. Ihr seid ein Paar, weil ihr euch dazu entschieden habt – nicht weil ihr müsst.

Wie lässt sich wahre Liebe aufrechterhalten?

Doch wir alle wissen, dass sich Beziehungen im Laufe der Jahre verändern. Der Alltag zieht ein, Kinder fordern unsere komplette Aufmerksamkeit, es bleibt keine Zeit mehr für Zweisamkeit. Diese fünf Tipps helfen dir, die wahre Liebe zu pflegen:

  • Eine Beziehung kann harte Arbeit sein: Offenbare deine Gefühle und setz ein Zeichen der Liebe, indem du dir romantische Überraschungen einfallen lässt – das können schon kleine Gesten sein wie ein Blumenstrauß oder ein Essen im Lieblingsrestaurant
  • Sucht euch gemeinsame Hobbys – positive Erlebnisse, die ihr miteinander teilt, verbinden
  • Lass Beziehungsstress und schlechte Laune nicht am Gegenüber aus – versuche dir darüber klar zu werden, was wirklich der Auslöser ist
  • Ruft euch Situationen in Erinnerung, in denen ihr die tiefsten Gefühle zueinander hattet. Das lässt alte Emotionen aufleben und verleiht der Partnerschaft neue Energie
  • Führ ein eigenes Leben, mit dem du zufrieden bist – sonst gerätst du schnell in eine emotionale Abhängigkeit zum Partner

Fazit: Wahre Liebe ist, wenn wir uns auf Augenhöhe zueinander bekennen

Sich einem Menschen zugehörig fühlen heißt, sich nicht selbst zu verlieren. Ihr vertraut, ihr könnt Schwächen zeigen, die sonst kein Mensch kennt, ihr steht zueinander und zweifelt nicht aneinander. Und natürlich gehören zu einer Partnerschaft Kompromisse. Doch die eigenen Bedürfnisse dürfen nicht in den Hintergrund geraten. Wahre Liebe heißt, Freiheiten zu gewähren und mit sich selbst im Reinen zu sein – erst dann kann sie für beide wirklich erfüllend sein.